为进一步推动我校心理素质教育工作，提高大学生心理健康水平，校心理咨询中心将举办“5.25—我爱我”大学生心理健康节集中宣传活动。为使广大学生更多的了解和参与各项活动，现将活动方案公布如下：

一、活动宗旨

以构建和谐校园为目标，通过丰富多彩的心理文化活动，进一步拓展心理素质教育工作覆盖面，发挥大学生在心理素质教育中的自助与助人的积极作用，增进大学生的自我成长。

二、活动主题

中国梦 校园情 快乐心

以倡导学生关爱自己与关爱他人、自助与助人为重点，以吸引学生参与为着力点，让学生在快乐参与中不断自我成长。

三、活动时间

2013年4月中下旬至5月中下旬。

四、活动口号

阳光心理  阳光青春  阳光生活

     五、活动内容

1、“校园情快乐心”主题沙盘体验活动

在全校心理委员和社团骨干成员中开展“校园情快乐心”主题沙盘体验活动，通过参与和分享促进学生的健康成长。

2、“校园情 快乐心”主题心理沙龙活动

在全体宿舍长中组织开展 “校园情 快乐心”心理沙龙活动，通过参与、体验、分享培养大家的团队意识、包容奉献精神，促进学生的健康成长。

3、“阳光心灵 传递微笑”活动

微笑是世界的语言。“给生命一个微笑，给世界一份温暖”，通过开展微笑握手活动，使同学们学会微笑，传递微笑，温暖心灵，促进良好沟通。

4、“播撒心理阳光，呵护心灵成长”系列心理讲座

为学生和相关管理人员举办情绪、压力管理、人际交往、危机预防等相关讲座。

5、心理素质拓展训练

（1）选派心理委员和心理社团骨干参加首体院、北体大、北师大承办的北京高校心理素质拓展训练；

（2）邀请文法学院青年社工学会为全体心理委员进行素质拓展训练，增强参训人员的心理素质，完善人格，带动和促进良好班风的形成，发挥大学生在心理素质教育中的自助与助人的积极作用。

    6、心理电影展播

播放《云图》、《水果硬糖》、《禁闭岛》、《搏击俱乐部》等经典心理电影。通过欣赏心理电影，使学生领略到心理学的魅力，达到宣传心理知识的效果，提高学生对心理健康知识的兴趣。

    7、“我成长 我快乐”团体心理游戏

    心理咨询中心、阳光心灵社将在团体辅导室开展“成长的舞步”、“追求理想自我”、“猜猜我是谁”、“爱的拥抱”、“解开千千结”等趣味心理游戏，通过团体心理活动使学生重新认识自我，发现自我，提高人际沟通能力和团队凝聚力。

      8、心理健康知识宣传

通过心理健康知识展板，向同学们介绍常见的心理现象，并以此提高同学们对心理健康的关注和兴趣。印制关于人际交往、心理危机预防干预、职业生涯规划、面对爱情等方面的心理知识宣传折页。制作并发放心理报纸《心海导航》，向广大学生普及和宣传心理健康知识，营造关爱心理健康的良好氛围。

                                             心理咨询中心

                                                   2013年4月15日