5月12日下午,学生工作部(处)心理健康指导中心李有玉教授为我校大学生做了一场“培养积极情绪,提升心理抗疫力”专题讲座,全校近300名研究生和本科生参加。
李有玉老师结合当前形势与同学实际,从疫情对大学生心理的影响、积极情绪赋予大学生的力量着手,提出了培养积极情绪,提升心理抗疫力若干方法与建议,为同学们在疫情期间合理调适情绪,培育积极心态提供了一场内容丰富、实践性强、具有一定指导意义的讲座。
通过本次讲座,同学们纷纷表示收获满满,不仅了解了积极情绪相关理论知识,还收获了培养积极情绪,提升幸福感和抗疫力的方式方法。